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기후변화 시대, 우리가 준비해야 할 재난 대비 습관

기후변화로 인해 태풍, 폭우, 폭염, 가뭄, 산불 등 자연재해가 점점 더 빈번하고 강력해지고 있습니다. 과거에는 특정 지역에 국한되던 재난이 이제는 전국적으로, 그리고 일상생활 전반에 영향을 미치고 있습니다. 그렇다면 개인과 가정은 어떤 준비를 해야 할까요? 지금부터 구체적인 생활 속 재난 대비 습관을 살펴보겠습니다. ① 비상 식수와 비상 식량 확보재난 시 가장 먼저 필요한 것은 깨끗한 물입니다. 성인 1인 기준 하루 2리터 이상을 최소 3일치 준비하는 것이 좋습니다. 또한 즉석밥, 통조림, 건조식품 등 조리 없이 섭취할 수 있는 비상 식량을 가족 수에 맞게 비축해 두어야 합니다. 이는 단수·정전 등 긴급 상황에서도 생존에 필수적인 안전망이 됩니다.② 비상용품 키트 구비손전등, 건전지, 휴대폰 보조배터리..

가뭄이 밥상 물가에 미치는 영향

가뭄으로 갈라진 논과 농산물 가격 상승 가뭄은 단순히 농촌 지역의 어려움에 그치지 않고, 도시민의 생활비와 밥상 물가까지 직결되는 중요한 문제입니다. 특히 한국처럼 쌀·채소·과일 등 기초 농산물을 많이 소비하는 나라에서는 가뭄의 영향력이 더욱 크게 체감됩니다.① 생산량 감소와 가격 상승농작물은 물에 크게 의존합니다. 벼농사의 경우 모내기 이후 일정한 수분 공급이 필수적이고, 채소와 과일 역시 일정한 수분이 유지되어야 품질이 보장됩니다. 그러나 가뭄이 길어지면 작물의 생장이 지연되거나 수확량이 크게 줄어듭니다. 공급이 줄어들면 시장 원리에 따라 가격은 상승할 수밖에 없습니다. 예를 들어 여름철 가뭄이 심해지면 상추·오이·수박 같은 작물이 평소의 두세 배 가격으로 뛰기도 합니다.② 유통 비용과 연쇄 효과가뭄..

단수 시 건강 지키는 수분 보충법

기후 변화와 이상 기온 현상이 반복되면서 우리 생활은 점점 더 불안정해지고 있습니다. 그중에서도 가장 피부로 와닿는 문제가 바로 가뭄과 단수입니다. 단수는 단순히 생활 불편을 넘어 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 중요한 위험 요인입니다.특히 여름철이나 고령층, 만성질환자에게는 작은 수분 부족도 큰 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 단수 상황에서 어떻게 건강을 지킬 수 있을지, 구체적인 수분 보충 방법과 생활 속 지혜를 살펴보겠습니다.💧 단수가 불러오는 건강 위험물을 충분히 섭취하지 못하면 체내 균형이 빠르게 무너지기 시작합니다. 대표적인 증상은 탈수입니다. 탈수는 두통, 피로감, 어지럼증으로 나타나며, 심하면 혈압 저하와 의식 저하로까지 발전할 수 있습니다.또한 체내 수분이 부족해지면 신장..