하얀종이

기후변화로 인해 태풍, 폭우, 폭염, 가뭄, 산불 등 자연재해가 점점 더 빈번하고 강력해지고 있습니다. 과거에는 특정 지역에 국한되던 재난이 이제는 전국적으로, 그리고 일상생활 전반에 영향을 미치고 있습니다. 그렇다면 개인과 가정은 어떤 준비를 해야 할까요? 지금부터 구체적인 생활 속 재난 대비 습관을 살펴보겠습니다. ① 비상 식수와 비상 식량 확보재난 시 가장 먼저 필요한 것은 깨끗한 물입니다. 성인 1인 기준 하루 2리터 이상을 최소 3일치 준비하는 것이 좋습니다. 또한 즉석밥, 통조림, 건조식품 등 조리 없이 섭취할 수 있는 비상 식량을 가족 수에 맞게 비축해 두어야 합니다. 이는 단수·정전 등 긴급 상황에서도 생존에 필수적인 안전망이 됩니다.② 비상용품 키트 구비손전등, 건전지, 휴대폰 보조배터리..

기후 변화와 이상 기온 현상이 반복되면서 우리 생활은 점점 더 불안정해지고 있습니다. 그중에서도 가장 피부로 와닿는 문제가 바로 가뭄과 단수입니다. 단수는 단순히 생활 불편을 넘어 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 중요한 위험 요인입니다.특히 여름철이나 고령층, 만성질환자에게는 작은 수분 부족도 큰 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 단수 상황에서 어떻게 건강을 지킬 수 있을지, 구체적인 수분 보충 방법과 생활 속 지혜를 살펴보겠습니다.💧 단수가 불러오는 건강 위험물을 충분히 섭취하지 못하면 체내 균형이 빠르게 무너지기 시작합니다. 대표적인 증상은 탈수입니다. 탈수는 두통, 피로감, 어지럼증으로 나타나며, 심하면 혈압 저하와 의식 저하로까지 발전할 수 있습니다.또한 체내 수분이 부족해지면 신장..

최근 몇 년간 우리나라에서도 기후 변화로 인한 가뭄과 단수 문제가 점점 잦아지고 있습니다. 예전에는 특정 지역에만 국한되었던 현상이 이제는 전국적으로 발생하면서, 일상생활 속 불편함이 커지고 있습니다.🚱 단수가 불러오는 생활 불편샤워나 세면 같은 기본 위생 관리 어려움세탁·설거지 등 가정 내 일상 가사 중단화장실 사용 불편으로 인한 위생 문제취약계층(어르신·어린이·환자)에게 더욱 큰 부담💧 건강 문제로 이어지는 단수물이 부족하면 단순히 불편을 넘어 건강에도 직결됩니다. 특히 여름철에는 탈수 증상, 어지럼증, 신장 질환 위험이 커지고, 위생 관리가 어려워지면서 피부질환·세균 감염 발생 가능성도 높아집니다.🏠 가계와 경제적 부담단수로 인해 생수를 구매하거나 물 절약 제품을 마련하는 등 추가 지출이 발생..